Termine

Nacht-Konditionstraining

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An den Dienstagen ohne Winterprogramm wird in Wanderkajaks eine flotte Runde durch die Stadt gepaddelt. Bitte Rundumbeleuchtung mitbringen. Wir empfehlen Neopren-Longjohn, Paddeljacke und ggf. Pfötchen/Handschuhe.

Bei Hochwasser (oder anschließend auf Wunsch) wird das Konditionstraining ins Bootshaus verlegt, wo wir insbes. Rücken und Arme trainieren werden. Bitte Isomatte mitbringen. Wir empfehlen lange Sportkleidung.

Einfach spontan mitmachen oder (bei fehlender Ausrüstung) bei Julia oder Hannah anmelden. Alle sind willkommen!